fechar
Saúde

O uso de cannabis e a falta de sono estão geneticamente ligados

falta de sono

Falta de sono e comportamentos relacionados ao uso de cannabis

Sabemos que o uso de cannabis afeta o sono. Embora tenha sido usado por séculos para melhorar o sono. Há evidências mais recentes de que também pode interferir no sono, dependendo da quantidade usada. Mas por que e como estimar a relação genética do uso de cannabis com os déficits de sono?

Estimar a relação genética do uso de cannabis com a privação de sono e um cronótipo de regularidade

Um estudo publicado na revista " sono Ilumina esta ligação ao mostrar que certos genes comuns predispõem as pessoas ao uso de cannabis e a problemas de sono.

Pesquisadores do Institute of Behavioral Genetics da University of Colorado, Boulder, estudaram a relação genética entre o uso de cannabis e os distúrbios do sono, insônia e dormir menos de sete horas, em dois estágios. Primeiro, eles mediram as correlações genéticas entre a privação de sono e os comportamentos de uso de cannabis.

Em seguida, eles estimaram se um risco de privação de sono poderia predizer o uso de cannabis. Eles usaram bancos de dados genéticos para medir o que é conhecido como escore de risco poligênico (PSR). A fim de prever com precisão se um indivíduo estava tendo problemas de sono.

ler :  As melhores escolas de formação de cannabis

Um PRS estima até que ponto vários genes trabalham juntos para afetar uma determinada característica. Usando estatísticas para comparar o PRS para o sono e o uso de cannabis, os autores mostraram que as duas características eram geneticamente relacionadas. Eles também puderam usar PRSs para estimar a idade em que o uso de cannabis começou e a extensão do uso de cannabis ao longo da vida de um indivíduo.

Correlação genética significativa

As estatísticas resumidas eram de estudos de associação do genoma existentes de ancestrais europeus. Todos focados na duração do sono, insônia, cronótipo, uso de cannabis ao longo da vida e transtornos por uso de cannabis. Os dados alvo consistiam em dados auto-relatados sobre o sono (duração do sono, sensação de cansaço e cochilos) e comportamentos de uso de cannabis (uso ao longo da vida, número de usos ao longo do tempo, uso ao longo do tempo). Últimos 180 dias, idade do primeiro uso e sintomas de CUD durante a vida).

O escore de risco poligênico para insônia previu uma idade mais precoce do primeiro uso de cannabis e um aumento no número de sintomas do uso ao longo da vida. Em conclusão, o uso de cannabis está geneticamente associado a ambos os déficits de sono e um cronótipo de regularidade (manifestação de ritmo circadiano) O que sugere que existem genes que predispõem os indivíduos ao uso de cannabis e ao déficit de sono.

ler :  Lidar com a síndrome da boca menor

Embora este estudo forneça uma visão sobre a ligação entre o uso de cannabis e o sono, ainda há muito a ser feito para entender por que os efeitos da cannabis e dos canabinoides individuais (por exemplo, THC e CBD) no sono dependem de a dose.

THC em baixas doses e altas doses de CBD parecem aumentar o sono lento e a duração do sono. Enquanto altas doses de THC e baixas doses de CBD parecem interferir no sono. Além disso, há uma grande quantidade de evidências anedóticas de que a cannabis pode melhorar distúrbios do sono associada a esclerose múltipla, fibromialgia, DII e dor neuropática crônica.

Outros estudos também devem expandir a população de estudo porque este estudo se limitou a uma análise genética de principalmente brancos de origem europeia.


Tags: EtudeinsôniaSommeil
Mestre Weed

O autor Mestre Weed

Emissora de mídia e gerente de comunicações especializada em cannabis legal. Você sabe o que eles dizem? conhecimento é poder. Compreenda a ciência por trás da medicina cannabis, enquanto se mantém atualizado com as pesquisas, tratamentos e produtos mais recentes relacionados à saúde. Mantenha-se atualizado com as últimas notícias e ideias sobre legalização, leis, movimentos políticos. Descubra dicas, truques e guias práticos dos cultivadores mais experientes do planeta, bem como as últimas pesquisas e descobertas da comunidade científica sobre as qualidades médicas da cannabis.