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Ciência

As 5 melhores plantas com canabinóides

As 5 principais plantas canabinóides

A maioria das pessoas pensa que o cânhamo é a única planta que contém canabinóides há muito tempo. Mas acontece que compostos semelhantes aos canabinóides são encontrados em outros tipos de plantas. Esta é uma ótima notícia, pois exploramos novas maneiras de manter nosso sistema endocanabinóide (ECS) no seu melhor (o que permite que nosso corpo funcione de maneira ideal).

girassóis

Sim, o girassol contém compostos semelhantes aos dos canabinóides. Infelizmente, estes não são os que você encontra em nossos jardins ou nas prateleiras dos supermercados. O gênero Helichrysum, composto por 600 variedades de girassóis, é nativo da África do Sul e contém fitocanabinóides do tipo cannabigerol (CBG) chamado amorfrutinas. Entre outras coisas, as amorfrutinas estão sendo estudadas atualmente por seu impacto no metabolismo saudável de lipídios e glicose.

plantas com canabinóides
Helichrysum italicum - Immortelle d'Italie - (Ghislain118 / wikimedia.org)

Échinacée

Echinacea tem sido usada terapeuticamente por milhares de anos, então não é muito surpreendente descobrir que ela contém compostos semelhantes aos dos canabinóides. Especificamente, algumas espécies de Echinacea contêm compostos canabimiméticos chamados N-alquilamidas (NAA), que não são exatamente semelhantes aos canabinóides, mas que ainda ativam os receptores canabinóides. CB2. Atualmente, a ANA está sendo estudada pelo seu potencial imunomodulador.

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Echinacea

Trufa preta

A trufa negra, muito apreciada pelos rabassiers (caçadores de trufas francesas) com seus porcos bem treinados e farejadores de trufas, não é valiosa apenas por sua qualidade culinária. Esses cogumelos incrivelmente caros, que custam mais de 1000 euros o quilo (o que lhes valeu o apelido de "diamantes negros"), contêm anandamida. A anandamida é um composto semelhante ao canabinoide que foi apelidado de "molécula da felicidade" por seu papel em estimular sentimentos de felicidade e bem-estar mental. *

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trufa preta

Pimenta preta

Este simples alimento básico da despensa faz mais do que adicionar uma pequena mordida em seus alimentos favoritos. A pimenta preta também contém beta-cariofileno (BCP), um terpeno encontrado na cannabis (mas em concentrações muito mais altas). Foi descoberto que o BCP traz muitos benefícios à saúde e está sendo estudado por várias razões, incluindo a neuroproteção.

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pimenta preta

Cacau

Aqui está outra razão para amar o chocolate: o cacau, o ingrediente principal do chocolate, contém N-aciletanolaminas (NAE) benéficas. Os NAEs são ácidos graxos semelhantes aos canabinóides que podem aumentar a atividade da anandamida (a 'molécula da felicidade' mencionada acima) no corpo, o que pode explicar por que consumir chocolate cria efeitos como eufórico.

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Cacau

Como você pode ver, os fitocanabinóides não são apenas para a cannabis sativa L, embora sejam considerados a fonte mais rica dessas substâncias. O que estamos curiosos para ver, à medida que novos estudos estão em andamento, é o seguinte: como nossos corpos precisam de uma dieta equilibrada e rica em nutrientes para apoiar nossa saúde geral, também podemos nos beneficiar de uma variedade de fontes? fitocanabinóides para apoiar nosso ECS? Somente o futuro nos dirá.


Tags: fitocanabinóidesSistema endocanabinóide
Mestre Weed

O autor Mestre Weed

Emissora de mídia e gerente de comunicações especializada em cannabis legal. Você sabe o que eles dizem? conhecimento é poder. Compreenda a ciência por trás da medicina cannabis, enquanto se mantém atualizado com as pesquisas, tratamentos e produtos mais recentes relacionados à saúde. Mantenha-se atualizado com as últimas notícias e ideias sobre legalização, leis, movimentos políticos. Descubra dicas, truques e guias práticos dos cultivadores mais experientes do planeta, bem como as últimas pesquisas e descobertas da comunidade científica sobre as qualidades médicas da cannabis.